◆夏の疲れに活力を
こんばんわ
新しい週の始まりです。
今週で8月も終わってしまいます。季節は、夏から秋へと移行していこうとしてますね!
比布町も朝晩肌寒いくらいの気温になってきました。
寒暖差があるので、体調管理はしっかりと。
昨日、第50回全町ソフトボール大会がありました。ボクも出場しましたが、全く身体を動かすことをしてなかったので、運動不足を露呈しました。
足が絡まってコケてしまいました(笑)
運動はしなきゃいけませんねー(笑)
そんな、夏の間に疲れた身体を労わるべく、しっかりと食べて整えないと調子に影響します。
写真のネバネバ系はスタミナ付くし、夏バテ防止の記事も書きましたが、疲労回復にもなります。
そばの上にネバネバを乗せて、「馬力そば」が凄く美味しいんです。
比布のレストラン「紙風船」でも食べることができます。
そばつゆを入れて、ネバネバものと絡めて食べるそばが抜群に美味しい。一つ一つの食材の美味しさが出てるからスルスルと喉を通っていきます。
比布の居酒屋「呑み食い処 赤兵衛」では、丼にして、馬力丼を食べることができますよ!
そばにするか丼にするかは、あなたの食べたいほうにしてね!
これから季節は秋へと進んでいきますが、夏の疲れた身体を整えるために是非とも食べてほしいなーと思います。
秋は、美味しいモノが出てくるし、稲刈りも9月中旬くらいに始まりそうですし、体調を整えるのにいい季節かもしれないですね。
美味しいモノ食べてゆっくり休みながら、万全にしましょうね。
でわまた。